糧飯1碗（稻香米、藜麥、紅米、 小米） 全部分類

北極蝦藜麥咖哩沙拉--高蛋白

咖哩

藜麥,咖哩醬,脫脂牛奶,北極蝦,秋葵,蒜末，薑末，洋蔥末,彩椒

綜合評分 8.6

【健康三餐】藜麥三文魚炒飯

快手早餐

藜麥,熟三文魚,油菜、芥菜或黃瓜等爽脆口感的蔬菜,鹽,醬油,韓國泡菜（可選）

綜合評分 9.7

【健康三餐】藜麥三文魚炒飯

快手早餐

藜麥,熟三文魚,油菜、芥菜或黃瓜等爽脆口感的蔬菜,鹽,醬油,韓國泡菜（可選）

綜合評分 7.2

藜麥韓式拌飯

韓式

藜麥,雞蛋,黃瓜,胡蘿卜,西葫蘆,菠菜,雞胸肉

綜合評分 8.3

藜麥韓式拌飯

韓式

藜麥,雞蛋,黃瓜,胡蘿蔔,西葫蘆,菠菜,雞胸肉

綜合評分 7.4

藜麥布丁

甜品

干的藜麥,豆奶,白巧克力,綠茶粉

綜合評分 7.9

吃藜麥上太空（青蔬雜果藜麥沙拉）

沙拉

水蜜桃,甜豆,蘆筍,櫻桃蘿蔔,小黃瓜,在此基礎可增加或替換各種喜歡的蔬菜和水果,各式堅果,藜麥

綜合評分 7.3

牛油果藜麥燻雞肉色拉

沙拉

牛油果,櫻桃番茄,混合色拉生菜,煙燻雞肉,藜麥,彩椒,葡萄乾,橄欖油,鹽,黑胡椒,和風芝麻醬汁

綜合評分 9.2

超人氣谷物藜麥，古印加人的“糧食之母”，這得嘗嘗~藜麥米飯•圓滿素食

素食

藜麥

綜合評分 7.6

白玉菇藜麥湯

湯羹

白玉菇,白藜麥,鹽,研磨黑胡椒,姜片

綜合評分 9.7